bas me zanima da li je neko koristio duze vrijeme i kakva ima iskustva
prije nekih pola godine cujem za ovo i haj reko da probam i nije neka pljacka,uzimam od tada svaki dan ujutro kafenu kasikicu praha sa casom vode
ono pozitivno sto sam mogao primjetiti da definitivno utice na libido,rekao bi mozda i 50 % kvalitetnije u odnosu na prije u svakom pogledu
sto se tice toga da smanjuje anksioznost i sl. (a to najvise spominju) tu ne znam nista jer nisam anksiozan inace pa ne mogu znati razliku
a ono sto mi je posebno interesantno da bukvalno ne pamtim zimu u kojoj nisam imao bar 2 jake grlobolje,ove zime nista,s tim da mi je prosla godina bila cijela i vise nego stresna i sigurno mi imunitet nije bio najbolji,sad da li se samo potrefilo ili ima veze sa ovom biljkom fakat pojma nemam ali cu nastaviti da je uzimam
pa eto ako jos neko mozda uzima neka podijeli sa nama
Ashwagandha
Moderator: anex
- konektovan
- Posts: 40723
- Joined: 19/01/2015 19:12
- Location: Mahala
- Vozim: Francusku kantu
#2 Re: Ashwagandha
Ja sam koristio u obliku tableta. Jedino st9 sam primijetio za taj period koristenja jeste da sam bacio pare za nista.
- basicm
- Posts: 10516
- Joined: 16/01/2012 21:38
#3 Re: Ashwagandha
Znaci mudriji si i pametniji nakon koristenjakonektovan wrote: ↑17/04/2024 16:02 Ja sam koristio u obliku tableta. Jedino st9 sam primijetio za taj period koristenja jeste da sam bacio pare za nista.
-
- Posts: 17396
- Joined: 11/12/2012 13:21
#4 Re: Ashwagandha
Ja nedavno probala 5 dana i bila sam toliko gladna svo vrijeme, da sam odustala. A nigdje to ne nađoh kao nuspojavu.konektovan wrote: ↑17/04/2024 16:02 Ja sam koristio u obliku tableta. Jedino st9 sam primijetio za taj period koristenja jeste da sam bacio pare za nista.
- konektovan
- Posts: 40723
- Joined: 19/01/2015 19:12
- Location: Mahala
- Vozim: Francusku kantu
#5 Re: Ashwagandha
Iskustvo je cudo...basicm wrote: ↑17/04/2024 17:18Znaci mudriji si i pametniji nakon koristenjakonektovan wrote: ↑17/04/2024 16:02 Ja sam koristio u obliku tableta. Jedino st9 sam primijetio za taj period koristenja jeste da sam bacio pare za nista.
-
- Posts: 1238
- Joined: 08/06/2021 22:55
- Location: Foča
#6 Re: Ashwagandha
Evo drugi mjesec, ekstra se osjećam samo me nekad tjera na šolju 5-10 minuta nakon što popijem tabletuoldtajmer wrote: ↑17/04/2024 11:19 bas me zanima da li je neko koristio duze vrijeme i kakva ima iskustva
prije nekih pola godine cujem za ovo i haj reko da probam i nije neka pljacka,uzimam od tada svaki dan ujutro kafenu kasikicu praha sa casom vode
ono pozitivno sto sam mogao primjetiti da definitivno utice na libido,rekao bi mozda i 50 % kvalitetnije u odnosu na prije u svakom pogledu
sto se tice toga da smanjuje anksioznost i sl. (a to najvise spominju) tu ne znam nista jer nisam anksiozan inace pa ne mogu znati razliku
a ono sto mi je posebno interesantno da bukvalno ne pamtim zimu u kojoj nisam imao bar 2 jake grlobolje,ove zime nista,s tim da mi je prosla godina bila cijela i vise nego stresna i sigurno mi imunitet nije bio najbolji,sad da li se samo potrefilo ili ima veze sa ovom biljkom fakat pojma nemam ali cu nastaviti da je uzimam
pa eto ako jos neko mozda uzima neka podijeli sa nama
- dulekrele
- Posts: 3851
- Joined: 10/04/2014 18:25
#7 Re: Ashwagandha
I ja sam bacio pare.konektovan wrote: ↑17/04/2024 16:02 Ja sam koristio u obliku tableta. Jedino st9 sam primijetio za taj period koristenja jeste da sam bacio pare za nista.
- l33t
- Posts: 4329
- Joined: 04/09/2011 22:15
- Location: Sarajevo
#8 Re: Ashwagandha
gladna za stano_sikiriki wrote: ↑17/04/2024 17:22Ja nedavno probala 5 dana i bila sam toliko gladna svo vrijeme, da sam odustala. A nigdje to ne nađoh kao nuspojavu.konektovan wrote: ↑17/04/2024 16:02 Ja sam koristio u obliku tableta. Jedino st9 sam primijetio za taj period koristenja jeste da sam bacio pare za nista.
- apsidejzi
- Posts: 8303
- Joined: 25/05/2013 23:49
#9 Re: Ashwagandha
Plus sto se ta mudrost prenosi i na nas koji nismo probalibasicm wrote: ↑17/04/2024 17:18Znaci mudriji si i pametniji nakon koristenjakonektovan wrote: ↑17/04/2024 16:02 Ja sam koristio u obliku tableta. Jedino st9 sam primijetio za taj period koristenja jeste da sam bacio pare za nista.
-
- Posts: 945
- Joined: 27/07/2012 18:10
#10 Re: Ashwagandha
Ja koliko znam, nek me neko ispravi, ashwaganda je, , kao i artički korjen-rhodiola rosea, adaptogen, to je pomaže organizmu da se nosi sa okolinskim stresom, u smislu , ne smiruje, nego reguliše koritosol koji skače u stresnim situacijama.
Kad kazem stresna situacija, to prije svega mislim fizički stresna situacija, recimo bilderi je koriste jer vjezbanje tegovima je stres za organizam i kortisol skače u nebesa, i kortizol razgradjuje mišiće, stvara masne naslage oko struka.
Probao sam, i ona malo i mentalno smiruje, ako ne očeujte ni približno da ima snagu npr lexaurina
Kad kazem stresna situacija, to prije svega mislim fizički stresna situacija, recimo bilderi je koriste jer vjezbanje tegovima je stres za organizam i kortisol skače u nebesa, i kortizol razgradjuje mišiće, stvara masne naslage oko struka.
Probao sam, i ona malo i mentalno smiruje, ako ne očeujte ni približno da ima snagu npr lexaurina